„Vyberám si iba to, čo mi
prospieva. Chuť mám iba na zdravé jedlá, pripúšťam si myšlienky, ktoré mi
osožia. Stretávam sa s ľuďmi, ktorí ma napĺňajú pozitívnou energiou“
4. deň - čistiaca fáza 2
Pokračujeme v programe!
Zbavujeme sa škodlivých látok a zlých myšlienok.
Duševné toxíny a negatívne myšlienky sú niekedy oveľa škodlivejšie ako toxíny prijímané potravou.
Očista prispieva k
dosiahnutiu vnútorného pokoja a k
zlepšeniu celkového psychického aj fyzického stavu.
Naservírujeme si raňajky
2 Garcinia tablety
1 dcl Aloe Vera Gel +
minimálne 0,25 l
vody
1 koktail Lite s
0,3 l
odstredeného alebo sójového mlieka
Naservírujeme si desiatu
2 Bee Pollen tablety + minimálne 0,25 l vody
Naservírujeme si obed
2 Garcinia tablety
1 koktail Lite s
0,3 l
odstredeného alebo sójového mlieka
2 Forever Bee Pollen tablety
+ minimálne 0,25 l
vody
Naservírujeme si olovrant
2 Garcinia tablety
jedlo (600 kcal / 2500 kJ) na
chute budeme vnímavejší.
2 Bee Pollen tablety
Naservírujeme si večeru
1 dcl Aloe Vera Gel +
minimálne 0,25 l
vody
Tip na dnešný deň: Pomáhame
nášmu telu a dušičke relaxačným kúpeľom .
Zapálime si sviečky a ponoríme
sa do voňavého ( levanduľového) kúpeľa.
Aromaterapia
je liečenie prostredníctvom vôní.
Ide o celostný prístup k starostlivosti o
telo pomocou voňavých rastlinných éterických (esenciálnych) olejov.
