„ Moje telo a myseľ sa čistia každým výdychom viac a viac. Telesných
aj duševných toxínov sa zbavujem ľahko“
A je tu druhý deň, veľmi sa tešíme. S ľahkosťou sa zbavujeme toxínov a uvoľňujeme priestor na niečo nové v našom Živote.
2. deň čistiacej fázy 1
Aj počas druhého dňa konzumujeme len prírodné produkty z programu.
Zapisujeme svoje pocity.
Cítime hlad, alebo práve naopak?
Prekvapilo nás, že zvládame program s
ľahkosťou? Máme energie na rozdávanie?
Aké je naše odhodlanie v programe
pokračovať? Urobili sme prehrešky? Ak áno, určite si to zapíšeme!!!
Najťažšie je vydržať práve prvé dva dni, ktoré pripomínajú
hladovku. Nemusíme sa báť, telo dostane všetko potrebné, len to najkvalitnejšie
a vo veľkých dávkach.
Výsledky určite potešia, takže vydržíme!
Naservírujeme si raňajky
2 Garcinia tablety
1 dcl Aloe Vera Gel + minimálne 0,25 dcl vody
Naservírujeme si desiatu
2 x Bee Pollen tablety + minimálne 0,25 dcl vody
Naservírujeme si obed
2 Garcinia tablety
1 dcl Aloe Vera Gel + minimálne 0,25 dcl vody
1 koktail Lite s 0,3 l odstredeného alebo sójového mlieka
2 Bee Pollen tablety
Naservírujeme si olovrant
2 Garcinia tablety
1 dcl Aloe Vera Gel + minimálne 0,25 l vody
2 Bee Pollen tablety
Naservírujeme si večeru
1 dcl Aloe Vera Gel + min. 0,25 l vody
Určite vypijeme počas dňa väčšie množstvo vody.
Môže nám byť zimšie, častejšie si uvaríme teplý čajík, dajme
si oblečenie teplej farby.
Udržujeme si motiváciu prostredníctvom 20 minútovej sviežej
a energickej prechádzky, aby sme dodali energiu nášmu telu
Tip na dnešný deň: Venujeme
sa našej dušičke čítaním. Pri očiste je naša myseľ citlivejšia , vnímavejšia.
Čítame básne alebo krásne poučne príbehy.
Čítame básne alebo krásne poučne príbehy.
